Попередній слайд
Наступний слайд

Зв'яжіться з нами

Наше тепле й цілеспрямоване весілля в Остіні за 40 тис. доларів США для LGBTQ+, TX

Келсі Лоуренс-Джонс, генеральний директор + Засновник (Самозайнятий) + Кеті Лоуренс-Джонс, Спеціаліст із підтримки батьків у початковій школіОдне речення підсумок весільної атмосфери: Наше весілля

Детальніше »

Як швидко підтягнутися до весілля 10 хвилин

Хоча ми в Bridal Guide вважаємо, що є “весілля готове” це мислення, засноване на впевненості в тілі та просякнуте позитивом, багато наречених хочуть підстригти та відтінити свій образ перед своїм важливим днем, але не обов’язково мати час, щоб провести годинне тренування. Маючи це на увазі, — запитали ми у королеви пілатесу Андреа Спір щоб показати нам, як підтягнутися вчасно “я дос,” в просто 10 хвилин.

1. Почніть у положенні краба – на руках і ногах, з низом зависаючим над землею. наступного, зігнути в ліктях, опустивши низ трохи вище килимка, і рухатися назад вгору – занурення. робити 10 повторень.

Andrea Speir

2. При згинанні в ліктях, додати удар високою ногою, як показано нижче, потім поверніться назад. робити 10 з кожного боку.

Andrea Speir

3. наступного, перейти на бічну дошку, з однією ногою попереду іншої. Витягніть одну руку вгору, повернувши голову до неба. Поверніться до звичайного положення планки, додати віджимання, і повторіть з протилежного боку. Продовжити 10 з кожного боку.

Andrea Speir

4. Розтягніть його в позу дитини.

Andrea Speir

5. Перейдіть до модифікованої дошки, з вагою на ліктях, проведення для 30 секунд.

Andrea Speir

6. наступного, перейдіть на праву сторону для 10 підйоми ніг, піднімаючи ногу вгору, потім опустіть його перед правою ногою, поверніть ногу назад, потім опустіть за праву ногу. робити 10 з них, потім перейдіть на лівий бік для іншого 10 підйомники.

Andrea Speir

7. Ляжте на спину, відірвівши обидві ноги від землі, одночасно повільно рухайте ногами вгору, доки не досягнете a 90 градусний кут, потім поверніть ноги, щоб стопи зависли над килимком. робити 10.

Andrea Speir

8. Залишайтеся на спині, а ноги поставте на стіл, з руками за головою, не напружуючи шию.

Andrea Speir

9. наступного, посуньте праве коліно, щоб торкнутися лівої сторони грудей, а ліва нога залишається прямою, паралельно землі. Рух повинен виглядати так, ніби ви їдете на велосипеді. Продовжуйте рух, 10 з кожного боку.

Andrea Speir

10. Розважтеся для останнього ходу, який змушує вас стояти на колінах, підтягніть стегна, щоб ваш прес скорочувався, і погойдуйте стегнами зліва направо. Виконуйте цей рух протягом часу, що залишився, близько однієї хвилини.

Andrea Speir

Більше експертних рухів від Speir, відвідати її YouTube канал.

Тепер, коли ви знаєте рухи, які допоможуть вам підготуватися до великого дня, знайти натхнення з ними топ 10 Способи знайти мотивацію до вправ.

Детальніше »

Мікровесілля тут, щоб залишитися

-AS SEEN IN ЖУРНАЛ ДЛЯ ВЕСІЛЛЯ-

Експерти

michelle cousins Мішель Казінс, провідний планувальник + дизайнер, Мішель Лео Події. Заснована в 2010 організатор заходів Мішель Казенс, Michelle Leo Events відома своєю елегантністю, романтичний і позачасовий образ із перевагою персоналізації. Каже власник Мішель, «Тут, у Скелястих горах, ми можемо розробити вечірку, яка підійде для будиночка в горах, а не для бального залу міського готелю, і все одно досягти мети дизайну чогось офіційного з класикою, позачасовий стиль». Після відкладання над 45 весілля від 2020 до 2021, спритна компанія збирає свою творчу енергію, щоб вмістити події, які відбулися протягом двох років, у своїй заповненій 2021 графік.
mckenzi taylor Маккензі Тейлор, експерт з мікровесілля + власник, Кактус Колективні весілля. Для авантюрних пар, які шукають вражаючих місць просто неба, Cactus Collective Weddings є їхнім головним організатором весіль з моменту запуску в 2017. Широко відкриті простори, чудове небо пустелі та вся краса природи були частиною її непереборної привабливості — поклику дикої природи! Як піонер у модному нині мікровесіллі, Cactus Collective Weddings ідеально пристосувався до погодних обмежень, накладених COVID-19. «Ми не економимо на традиції, романтика чи гламур,», - каже власник Маккензі Тейлор. «Це просто зроблено в більш інтимному масштабі».
desert wedding bride and groom
Фото надано Cactus Collective

Чому я люблю весілля

“Раніше я займався плануванням корпоративних заходів, і мені дуже подобається те, як дизайн і планування весіль дали мені більший творчий вихід. Це більше емоцій,” каже Мішель. Вона також любить “можливість проявити творчість із цікавими деталями, як-от паперові комплекти, квітковий декор, дизайн освітлення, меблі для відпочинку та персоналізований досвід гостей.” Разом зі своєю зірковою командою, “Нам подобається, що немає двох однакових подій, і нам дуже подобається зустрічатися та працювати з людьми з усього світу.”

clear tent wedding reception
фото: Фотографія Хезер Нан

“Те, що спочатку привело мене до весіль, це фотографія,” каже Маккензі. “Я люблю позувати парами, вловлюючи їхні емоції та даруючи їм чудові спогади.” Плюс, “Мене завжди цікавили історії кохання людей,” продовжує вона. “Любов — це одна з небагатьох речей, які ми маємо вибирати в житті: кого ми любимо і чому.” Так само, Маккензі каже, “Людям, які мене знають, цікаво, що я дуже захоплююся весіллями, тому що я трохи карапуз. Але я знайшов спосіб включити своє відчуття пригод на природі в те, що я роблю.”

bridal bouquet
Фото надано Cactus Collective

Улюблені моменти

“Під час пандемії, ми створили пакет мікро- та втечі для пар, які вирішили натиснути на курок, незалежно від кількості людей, і одружитися, практично не маючи часу на планування. Бачити, як енергія справді змінюється під час лише події 25 людей порівняно з 250 напевно перетворив мене на величезного шанувальника інтимного підрахунку гостей,” каже Мішель. “Дивовижно бачити, як пара дійсно насолоджується якісним часом з кожною людиною в кімнаті. У цих мікроподіях була не лише інтимність, процес планування був справді приємним, оскільки ці пари не витрачали час чи енергію на дрібниці. Було приємно працювати з парами, які були просто щасливі від весілля. З мікровесіллями чи мінімоніями, менша кількість гостей означала, що пари були готові витрачати гроші на дорожчу розкішну постільну білизну та квіти, яких вони справді хотіли, не турбуючись про вартість.”

wedding ceremony structure
фото: Меган Робінсон

“Під час «нової норми».’ ера, можливість допомогти багатьом парам, які не хотіли відкладати своє весілля на невизначений термін, але хотілося романтичніше, традиційне святкування, ніж весілля в будівлі суду чи каплиці, було таким приємним,” каже Маккензі. “Минулого року, ми приймали 300 мікровесілля. Багато пар звернулися до нас, тому що вирішили скасувати своє велике весілля та натомість продовжити роботу з нами. Найкраще те, що вони були приємно здивовані, виявивши, що весілля, які ми виробляємо, не менше ніж.’ Вони такі ж особливі, романтичний і незабутній — просто інший, ніж те, що вони спочатку передбачали до пандемії. Складні часи змушують нас цінувати прості радощі життя. Багато наших пар були заручені два-три роки, і вони намагалися зробити це офіційно. Пропонуючи їм красиву, Розташування, схоже на листівку, і допомога в організації особливих маленьких штрихів зробили для них усе суттєве.”

outdoor wedding ceremony
Фото надано Cactus Collective

desert wedding bride and groom
Фото надано Cactus Collective

Новий погляд на мікровесілля

“Оскільки 2020 став роком мікровесілля, це дійсно підтвердило нас як компанію. Ми зробили все можливе, щоб додати більше традиційних штрихів до нашої «нової норми».’ весілля, щоб подарувати парам, які прийшли до нас після скасування великих святкувань, усі традиції та фанфари більшого весілля. Ми продовжуватимемо використовувати ці більш традиційні елементи на наших весіллях», – каже Маккензі. “Ми фактично швидко зростали, оскільки все більше і більше людей відкривали нашу нішу. Я вважаю, що найкраще, що я зробив, це залучити додаткових людей для підтримки бізнесу. З додатковим талантом і розумом, ми змогли рости та розширюватись у нових містах. Я також дуже люблю співтовариство весільних професіоналів, з якими мені доводиться працювати. Це чудово, творча група людей.”

wedding barn reception
фото: Камерон Кларк Фотографія

Планування у світі після пандемії

“Ми завжди мали таку інфраструктуру, яка дозволяла нам вести бізнес у будь-який час з будь-якого місця. Більшість наших клієнтів – це пари, і ми зазвичай не маємо можливості скористатися перевагами особистих зустрічей. Навіть COVID-19 насправді не вплинув і не змінив те, як ми це робимо, і буде продовжувати робити, бізнес,” каже Мішель.

Мішель радіє «поверненню до точки в процесі планування та виконання, коли кожен може перевести подих і не турбуватися про 6 футів один від одного або чи є максимальна місткість приміщення [і] гості почуваються комфортно, перебуваючи в кімнаті разом, сміючись, танці, їдальня, і створення спогадів.”

barn wedding reception
фото: Меган Робінсон

wedding place setting
фото: Фотографія Хезер Нан

Що зараз має значення

“Налаштування та персоналізація! Ці теми завжди знадобляться і стануть справжнім відображенням пари, незалежно від розміру події,” каже Мішель. “Зосередження на тому, що справді має значення, буде основою нашого головного підходу в майбутньому. Решта - просто деталі. І хоча деталі — це весело і певною мірою мають значення, це не те, про що має бути свято. Я бачу списки гостей, вибірковість і загальний досвід гостей, які займають перші місця в таких речах, як постільна білизна та оренда стільниць. Як дизайнер, мені боляче визнавати, але в кінці дня, ми повинні бути чесними щодо того, що має значення.”

bride and groom on beach
Фото надано Cactus Collective

wedding seating chart
фото: Тревор Хупер

Яскравіші дні попереду

“Тепер світ бачить мікро-весілля в новому світлі, ми з нетерпінням чекаємо того, що станемо першим вибором пари, знову, а не працювати з багатьма запанікованими нареченими, які прийшли до нас, тому що їм довелося скасувати свої початкові плани,” каже Маккензі. “Багато пар розповідали нам, як це було таким полегшенням і таким незвичайним зробити свій особливий день невеликим весіллям. Підозрюю, що з цим зрушенням свідомості, все більше і більше пар будуть переходити на мікро.”

bride and groom kiss
фото: Фотографія Хезер Нан

Детальніше »
призначення весілля Пхукет призначення весілля Таїланд

{Справжнє весілля} Брендон & Табея : Романтичне весняне весілля у Фултоні, Південна Дакота

Ми раді та раді допомогти створити весільні запрошення вашої мрії для вашого великого дня! І дивовижно, що ми отримали фотографії з дня весілля нашого клієнта – Брендона & Табея, від професійного весільного фотографа Емілі Міттон. Любов і емоції були вловлені так ідеально! Зараз, давайте поглянемо назад[…]

ПРОЧИТАЙТЕ СТАТТЮ

Пошта {Справжнє весілля} Брендон & Табея : Романтичне весняне весілля у Фултоні, Південна Дакота з'явився першим на Блог Elegantweddinginvites.com.

Детальніше »

Дозволяє отримати соціальну

Будьте в курсі З НАШИМ BESPOKE ДОСВІДУ