Le tendenze del matrimonio si sono evolute continuamente negli ultimi anni. Ma la pandemia ha portato alcuni cambiamenti totalmente inaspettati. Ancora, la grande domanda è:
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Dopo due anni di amore e risate 15 Può, 2021 Resa & Tanner dice "lo voglio" in una bellissima cerimonia 15 Può, 2021. Resa
Mentre noi di Bridal Guide crediamo nell'essere “matrimonio pronto” è una mentalità ancorata alla fiducia nel proprio corpo e intrisa di positività, molte spose vogliono rifinire e tonificare il proprio look prima del grande giorno, ma non hanno necessariamente il tempo di fare una lezione di allenamento di un’ora intera. Con questo in testa, abbiamo chiesto alla regina del pilates Andrea Speir per mostrarci come tonificarci in tempo per il tuo “Lo faccio,” nel giusto 10 minuti.
1. Inizia nella posizione del granchio: su mani e piedi, con il sedere sospeso sopra il terreno. Il prossimo, piegati ai gomiti, abbassando il sedere appena sopra il tappetino, e torna indietro, immergendoti. Fare 10 ripetizioni.
2. Quando si piegano i gomiti, aggiungi un calcio a gamba alta, come nella foto qui sotto, poi torna indietro. Fare 10 su ciascun lato.
3. Il prossimo, spostati su una tavola laterale, con un piede davanti all'altro. Allunga un braccio con la testa rivolta verso il cielo. Ritorna alla posizione normale della plancia, aggiungi un push-up, e ripetere dal lato opposto. Procedi con 10 su ciascun lato.
4. Allungalo con la posa del bambino.
5. Spostati in una tavola modificata, con il peso sui gomiti, tenendo per 30 secondi.
6. Il prossimo, spostati alla tua destra per 10 sollevamenti delle gambe, sollevando la gamba, quindi abbassandolo davanti al piede destro, riportare la gamba su, quindi abbassati dietro il piede destro. Fare 10 di questi, quindi passa al lato sinistro per un altro 10 ascensori.
7. Sdraiati sulla schiena con entrambe le gambe sollevate da terra, muovendo lentamente le gambe verso l'alto simultaneamente fino a raggiungere a 90 angolo di gradi, quindi riportare le gambe in modo che i piedi restino sospesi sopra il tappetino. Fare 10.
8. Rimani sulla schiena e metti le gambe nella posizione del piano del tavolo, con le mani dietro la testa senza sforzare il collo.
9. Il prossimo, muovi il ginocchio destro per toccare il lato sinistro del petto mentre la gamba sinistra rimane dritta, parallelo al terreno. Il movimento dovrebbe sembrare come se stessi andando in bicicletta. Continua il movimento, 10 su ciascun lato.
10. Divertitevi per la mossa finale, che ti fa stare in ginocchio, piegare i fianchi in modo che gli addominali si contraggono, e dondolando i fianchi con un movimento oscillante da sinistra a destra. Esegui questo movimento per il tempo rimanente, circa un minuto.
Per mosse più esperte da Speir, farle visita Canale Youtube.
Ora che conosci le mosse per rimetterti in forma per il tuo grande giorno, trova ispirazione con questi Superiore 10 Modi per trovare la motivazione all'esercizio.
-COME VISTO IN MAGAZINE DI GUIDA ALLA SPOSA-
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Michelle Cugini, pianificatore principale + progettista, Eventi di Michelle Leo. Fondato nel 2010 dall'organizzatrice di eventi Michelle Cousins, Michelle Leo Events è rinomata per la creazione di abiti eleganti, look romantici e senza tempo con un premio alla personalizzazione. Dice il proprietario Michelle, “Qui nelle Montagne Rocciose, possiamo progettare un evento in abito da sera adatto a un rifugio in montagna invece che alla sala da ballo di un hotel urbano, e raggiungere comunque l'obiettivo progettuale di qualcosa di formale con un classico, fascino senza tempo." Dopo aver rimandato 45 matrimoni da 2020 a 2021, l’agile azienda ha fatto appello alla sua energia creativa per inserire due anni di eventi nel suo ricco catalogo 2021 programma. |
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McKenzi Taylor, esperto di micro-matrimoni + proprietario, Matrimoni collettivi di cactus. Per coppie avventurose alla ricerca di spettacolari location all'aperto fuori dai sentieri battuti, Cactus Collective Weddings è stato il loro wedding planner di riferimento sin dal suo lancio 2017. Ampi spazi aperti, i magnifici cieli del deserto e tutte le glorie della natura hanno fatto parte della sua irresistibile attrazione: il richiamo della natura selvaggia! Come pioniere del micro-wedding ormai di tendenza, Cactus Collective Weddings era perfettamente pronto per le restrizioni meteorologiche imposte da COVID-19. “Non lesiniamo alla tradizione, romanticismo o glamour,"Dice il proprietario McKenzi Taylor. "È semplicemente fatto su una scala più intima." |
“Mi occupavo della pianificazione di eventi aziendali, e adoro il modo in cui la progettazione e la pianificazione dei matrimoni mi ha dato uno sbocco creativo più ampio. C'è più emozione coinvolta,” dice Michelle. Anche lei ama “essere in grado di essere creativo con dettagli divertenti come le suite di carta, decorazioni floreali, progettazione illuminotecnica, mobili lounge e un'esperienza personalizzata per gli ospiti.” Insieme al suo team stellare, “Ci piace che non esistano due eventi uguali, e ci piace davvero incontrare e lavorare con persone provenienti da tutto il mondo.”
Foto: Fotografia di Heather Nan
“Ciò che inizialmente mi ha avvicinato ai matrimoni è stata la fotografia,” dice McKenzi. “Adoro posare le coppie, catturando le loro emozioni e regalando loro ricordi meravigliosi.” Più, “Sono sempre stato incuriosito dalle storie d’amore delle persone,” continua. “L'amore è una delle poche cose che possiamo scegliere nella vita: chi amiamo e perché.” Anche, McKenzie dice, “Le persone che mi conoscono trovano interessante che io sia così appassionato di matrimoni perché sono un po’ un maschiaccio. Ma ho trovato il modo di incorporare il mio senso di avventura all'aria aperta in quello che faccio.”
Foto per gentile concessione di Cactus Collective
“Durante la pandemia, abbiamo creato un pacchetto micro e fuga d'amore per le coppie che hanno deciso di premere il grilletto indipendentemente dal numero dei presenti e di sposarsi con poco o nessun tempo per pianificare. Vedere come l'energia cambia veramente in un evento di solo 25 persone rispetto a 250 mi ha sicuramente trasformato in un grande fan dei conteggi intimi degli ospiti,” dice Michelle. “È incredibile vedere una coppia riuscire davvero a godersi del tempo di qualità con ogni singola persona nella stanza. Non solo c’era intimità in questi microeventi, il processo di pianificazione è stato davvero divertente perché queste coppie non hanno perso tempo o energie a sudare per le piccole cose. È stato piacevole lavorare con coppie che erano così felici di celebrare un matrimonio. Con micro matrimoni o minime, un numero inferiore di ospiti significava che le coppie erano disposte a concedersi il lusso di biancheria di lusso più costosa e di fiori che desideravano veramente, senza doversi preoccupare tanto dei costi.”
Foto: Megan Robinson
“Durante la “nuova normalità”.’ era, poter essere d’aiuto a tante coppie che non volevano rimandare indefinitamente il loro matrimonio, ma volevo un posto più romantico, celebrazione tradizionale di un matrimonio in tribunale o in cappella era così gratificante,” dice McKenzie. “L'anno scorso, abbiamo ospitato 300 micro-matrimoni. Molte coppie ci hanno cercato perché hanno deciso di annullare il loro grande matrimonio e andare avanti con noi. La parte migliore è che sono rimasti piacevolmente sorpresi nello scoprire che i matrimoni che produciamo non sono “meno di”.’ Sono altrettanto speciali, romantico e memorabile, semplicemente diverso da quello che avevano originariamente immaginato prima della pandemia. I tempi difficili ci costringono ad apprezzare le gioie semplici della vita. Molte delle nostre coppie erano fidanzate da due o tre anni, e scalpitavano per renderlo ufficiale. Offrendo loro un bellissimo, La location da cartolina e il fatto di aiutarli a organizzare piccoli tocchi speciali hanno fatto per loro la differenza del mondo.”
Foto per gentile concessione di Cactus Collective
Foto per gentile concessione di Cactus Collective
“Da 2020 è diventato l'anno del micro-matrimonio, ci ha davvero convalidato come azienda. Abbiamo fatto il possibile per aggiungere tocchi molto più tradizionali alla nostra “nuova normalità”.’ matrimoni per offrire alle coppie che si sono rivolte a noi dopo aver annullato grandi festeggiamenti, tutte le tradizioni e lo sfarzo di un matrimonio più grande. Continueremo a portare questi elementi più tradizionali nei nostri matrimoni", afferma McKenzi. “In realtà siamo cresciuti rapidamente man mano che sempre più persone scoprivano la nostra nicchia. Penso che la cosa migliore che ho fatto sia stata assumere altre persone per supportare l'azienda. Con talento e capacità intellettuali extra, siamo stati in grado di crescere ed espanderci in nuove città. Adoro anche la comunità di professionisti del matrimonio con cui lavoro. È un grande, gruppo creativo di persone.”
Foto: Fotografia di Cameron Clark
“Abbiamo sempre avuto un'infrastruttura che ci permette di fare affari in qualsiasi momento e da qualsiasi luogo. La maggior parte dei nostri clienti sono coppie di destinazione e regolarmente non abbiamo la possibilità di usufruire di incontri di persona. Persino il COVID-19 non ha avuto un impatto o un cambiamento reale nel nostro modo di agire, e continuerà a farlo, attività commerciale,” dice Michelle.
Michelle è entusiasta “del ritorno a un punto nel processo di pianificazione ed esecuzione in cui tutti possono prendere fiato e non preoccuparsi che i tavoli vengano 6 piedi di distanza o se lo spazio di un locale ha o meno una capacità massima [e] gli ospiti si sentono a proprio agio nella stessa stanza, ridendo, ballare, cenare, e creare ricordi.”
Foto: Megan Robinson
Foto: Fotografia di Heather Nan
“Personalizzazione e personalizzazione! Questi temi si tradurranno sempre e diventeranno un vero riflesso della coppia, indipendentemente dalle dimensioni dell'evento,” dice Michelle. “Concentrarci su ciò che conta veramente sarà al centro del nostro approccio principale in futuro. Il resto sono semplicemente dettagli. E mentre i dettagli sono divertenti e contano in una certa misura, non è questo lo scopo della celebrazione. Vedo gli elenchi degli invitati, selettività e esperienza complessiva degli ospiti in primo piano rispetto a cose come biancheria e noleggio di tavoli. Come progettista, questo mi addolora ammetterlo, ma alla fine della giornata, dobbiamo essere onesti su ciò che conta.”
Foto per gentile concessione di Cactus Collective
Foto: Trevor Hooper
“Ora che il mondo vede i micro-matrimoni sotto una nuova luce, non vediamo l’ora di essere la prima scelta di una coppia, di nuovo, piuttosto che lavorare con tante spose in preda al panico che sono venute da noi perché hanno dovuto annullare i loro piani originali,” dice McKenzi. “Tante coppie ci hanno raccontato di quanto sia stato un sollievo e un'esperienza straordinaria poter rendere il loro giorno speciale tutto dedicato a loro con un matrimonio più piccolo. Lo sospetto con questo cambiamento di coscienza, sempre più coppie diventeranno micro.”
Foto: Fotografia di Heather Nan
Siamo entusiasti e felici di aiutarti a creare gli inviti di nozze dei tuoi sogni per il tuo grande giorno! Ed è incredibile che abbiamo ricevuto le foto del giorno del matrimonio del nostro cliente, Brendon & Tabea, dalla fotografa professionista di matrimoni Emily Mitton. L'amore e le emozioni sono stati catturati così perfettamente! Aggiungi questi regali di San Valentino al tuo carrello il prima possibile, guardiamo indietro[…]
il post {Matrimonio Reale} Brendon & Tabea : Matrimonio romantico primaverile a Fulton, Sud Dakota è apparso per primo su Elegantweddinginvites.com Blog.
Questo è per quella sposa tagliente che veste sempre di nero o vuole rompere gli stereotipi. Chi ha detto che potevi sfoggiare un abito da sposa bianco solo nel giorno più memorabile della tua vita? Un abito da sposa nero sembra proprio come sposa, sofisticato, ed elegante come un abito da sposa bianco. Il suo aspetto non tradizionale rende un abito nero degno di nota. Molti abiti neri spuntano su numerosi paesaggi in un modo in cui i bianchi non possono. Se sei sul recinto, o un vestito nero è qualcosa di nuovo per te, ecco cinque buoni motivi per indossarne uno il giorno del tuo matrimonio: Stile di abbigliamento: CW2502(Nero/Grigio Selce) & CW2503(Avorio/cachi chiaro) SII TE STESSO Non c'è motivo migliore per indossare un abito nero che essere te stesso. È il tuo grande giorno, quindi "fai tu" e lascia che il resto segua. Le tradizioni matrimoniali e familiari possono davvero essere stressanti, ma questa è una regola che puoi infrangere. Prendi decisioni in base a ciò che desideri e non a ciò che la società ti impone. Non voglio un matrimonio stravagante? Pianifica una fuga d'amore. Non un fan della torta? Vai ciambelle. Senti più "tu" in nero? Ottieni uno splendido abito nero per il tuo matrimonio. MIRIADI OPZIONI Puoi portare il tuo vestito nero [...]
il post 5 MOTIVI PER METTERE UN ABITO DA SPOSA NERO SULLA TUA LISTA è apparso per primo su Comelodia Mag.
-COME VISTO IN MAGAZINE DI GUIDA ALLA SPOSA-
Abito di Pronovias
Abito di Rue de Seine
Abito di Savannah Miller
Tailleur pantalone di Vanessa Cocchiaro
Tailleur pantalone di Alexandra Grecco
Orecchini con frange di Elisabetta Cole
Orecchini in vetro e pietra di Lizzie Fortunato
Cavigliera turchese di Matteo
Anello di pietra di Kendra Scott
Occhiali da sole ottagonali di Etnia Barcellona
Cappello di paglia di L*Spazio
Pochette in tessuto astratto di Culto Gaia
Scarpe con tacco turchesi di Ridere
Invito retrò di PoshPaperCo per Zazz
Backgammon impostato da Jonathan Adler
Questa foto di matrimonio di Natale è piena di amore e gioia.
Deirdre e Kyle si sono sposati a maggio 2021 sulla base della loro profonda amicizia. Avevano un matrimonio rustico e romantico sul lago a Bass Lake, QUELLO. Le splendide immagini mostrano quanto sia salda la loro relazione. Deirdre ha un aspetto affascinante nel nostro abito da sposa a sirena a tromba GINGER! In bocca al lupo per un matrimonio felice e prospero a questa adorabile coppia che si merita davvero l'un l'altro! Diritti d'autore della foto: @millerimagery ;Stile di abbigliamento: Zenzero LD5808 Q: Qualche consiglio o consiglio per la futura Sig.? Divertiti! È stressante, ma non dimenticare di goderti ogni minuto, volerà via!! Q: Qual è stata l'ispirazione dietro il tema del tuo matrimonio: Matrimonio romantico sul lago. Q: Raccontaci la tua storia d'amore! Dove & Come si è proposto? Ci siamo conosciuti tramite un amico comune e siamo diventati coinquilini. Dopo essere stati solo amici e andarsene, 8 anni dopo Kyle ha proposto mentre partecipava al nostro hobby preferito... GOLF! Q: Qual è stata la parte migliore/più memorabile della giornata? Avere tutti i nostri amici e la nostra famiglia insieme. Abbiamo dovuto posticipare il nostro matrimonio a causa della pandemia, quindi è stato fantastico avere tutti lì! Q: Dove hai sentito/trovato CocoMelody : La mia migliore amica ha comprato il suo vestito da Cocomelody, [...]
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