Etikett: Hochzeitsplaner Phuket

So werden Sie in Just . für Ihre Hochzeit fit 10 Protokoll

Während wir bei Bridal Guide glauben, dass es ist “hochzeit bereit” ist eine Denkweise, die im Körperbewusstsein verankert und von Positivität durchdrungen ist, Viele Bräute möchten ihren Look vor ihrem großen Tag trimmen und straffen, aber nicht unbedingt die Zeit für einen einstündigen Workout-Kurs haben. Mit dieser Einstellung, Wir haben Pilates-Königin gefragt Andrea Speir um uns zu zeigen, wie man rechtzeitig fit wird “ich tue,” in nur 10 Protokoll.

1. Beginnen Sie in einer Krabbenposition – an Händen und Füßen, mit deinem Hintern schwebt über dem Boden. Nächster, beuge dich an deinen Ellbogen, Senke deinen Po bis knapp über die Matte, und wieder nach oben gehen – eintauchen. Machen 10 Wiederholungen.

Andrea Speir

2. Beim Beugen der Ellbogen, füge einen High-Leg-Kick hinzu, wie unten abgebildet, dann wieder zurück. Machen 10 auf jeder Seite.

Andrea Speir

3. Nächster, in eine Seitenplanke ziehen, mit einem Fuß vor dem anderen. Strecken Sie einen Arm mit dem Kopf in Richtung Himmel aus. Kehren Sie zu einer normalen Plankenposition zurück, füge einen Liegestütz hinzu, und auf der gegenüberliegenden Seite wiederholen. Weitermachen mit 10 auf jeder Seite.

Andrea Speir

4. Strecken Sie es mit der Pose des Kindes aus.

Andrea Speir

5. Ziehen Sie in eine modifizierte Diele ein, mit Gewicht auf den Ellbogen, halten für 30 Sekunden.

Andrea Speir

6. Nächster, Bewege dich auf deine rechte Seite für 10 Beinheben, hebe dein Bein hoch, dann vor dem rechten Fuß absenken, bring dein Bein wieder hoch, dann senke hinter deinen rechten Fuß. Machen 10 von diesen, dann wechsle auf deine linke Seite für eine andere 10 Aufzüge.

Andrea Speir

7. Auf dem Rücken liegend mit beiden Beinen über dem Boden schweben, Bewegen Sie Ihre Beine gleichzeitig langsam nach oben, bis Sie a . erreichen 90 Grad Winkel, dann kehre die Beine zurück, damit die Füße über der Matte schweben. Machen 10.

Andrea Speir

8. Bleiben Sie auf dem Rücken und stellen Sie die Beine in die Tischplattenposition, mit den Händen hinter dem Kopf, ohne den Nacken zu belasten.

Andrea Speir

9. Nächster, Bewege dein rechtes Knie nach innen, um deine linke Seite deiner Brust zu berühren, während dein linkes Bein gerade bleibt, parallel zum Boden. Der Umzug sollte so aussehen, als würdest du Fahrrad fahren. Setze die Bewegung fort, 10 auf jeder Seite.

Andrea Speir

10. Viel Spaß beim letzten Zug, was lässt dich auf den Knien stehen, deine Hüften unterziehen, damit sich deine Bauchmuskeln zusammenziehen, und schaukeln Sie Ihre Hüften in einer schwingenden Bewegung von links nach rechts. Mache diese Bewegung für die verbleibende Zeit, ungefähr eine Minute.

Andrea Speir

Für weitere Expertenumzüge von Speir, Sie besuchen Youtube Kanal.

Jetzt kennen Sie die Schritte, die Sie für Ihren großen Tag fit machen, finde Inspiration damit Oben 10 So finden Sie Ihre Trainingsmotivation.

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Mikrohochzeiten sind hier, um zu bleiben

-WIE IN ... GESEHEN BRIDAL GUIDE MAGAZIN-

Die Experten

michelle cousins Michelle Cousins, Lead-Planer + Designer, Michelle Leo-Veranstaltungen. Gegründet in 2010 von Eventplanerin Michelle Cousins, Michelle Leo Events ist dafür bekannt, elegante, romantische und zeitlose Looks mit einem hohen Maß an Personalisierung. Sagt Besitzer Michelle, „Hier draußen in den Rockies, statt eines urbanen Hotel-Ballsaals können wir eine abendliche Veranstaltung gestalten, die zu einer Lodge in den Bergen passt, und trotzdem mit einem Klassiker das Gestaltungsziel von etwas Formalem erreichen, zeitloses Flair.“ Nach Verschiebung um 45 Hochzeiten von 2020 nach 2021, Das flinke Unternehmen bündelt seine kreative Energie, um zwei Jahre voller Veranstaltungen in sein prall gefülltes 2021 Zeitplan.
mckenzi taylor McKenzi Taylor, Experte für Mikrohochzeiten + Eigentümer, Kaktus Kollektive Hochzeiten. Für abenteuerlustige Paare, die spektakuläre Outdoor-Locations abseits der ausgetretenen Pfade suchen, Cactus Collective Weddings ist seit der Einführung in . ihr bevorzugter Hochzeitsplaner 2017. Weite offene Räume, Der herrliche Wüstenhimmel und all die Herrlichkeiten der Natur waren Teil seiner unwiderstehlichen Anziehungskraft – der Ruf der Wildnis! Als Pionier der jetzt angesagten Mikrohochzeit, Cactus Collective Weddings war perfekt auf die durch COVID-19 auferlegten Wetterbeschränkungen eingestellt. „Wir sparen nicht an Tradition, Romantik oder Glamour,“ sagt Besitzer McKenzi Taylor. "Es ist nur in einem intimeren Maßstab gemacht."
desert wedding bride and groom
Foto mit freundlicher Genehmigung von Cactus Collective

Warum ich Hochzeiten liebe

“Ich habe früher Firmenevents geplant, und ich liebe es wirklich, wie mir das Designen und Planen von Hochzeiten ein größeres kreatives Ventil gegeben hat. Es sind mehr Emotionen im Spiel,” sagt Michelle. Sie liebt auch “in der Lage zu sein, mit lustigen Details wie Papiersuiten kreativ zu werden, Blumendekor, Blitz Design, Loungemöbel und ein individuelles Gästeerlebnis.” Zusammen mit ihrem hervorragenden Team, “Wir lieben es, dass keine zwei Veranstaltungen gleich sind, und wir genießen es wirklich, Leute aus der ganzen Welt zu treffen und mit ihnen zu arbeiten.”

clear tent wedding reception
Foto: Heather Nan Fotografie

“Was mich ursprünglich zu Hochzeiten gebracht hat, war die Fotografie,” sagt McKenzi. “Ich liebe es, Paare zu posieren, ihre Emotionen einzufangen und ihnen erstaunliche Erinnerungen zu bereiten.” Plus, “Ich war schon immer fasziniert von den Liebesgeschichten der Menschen,” Sie macht weiter. “Liebe ist eines der wenigen Dinge, die wir im Leben wählen können: wen wir lieben und warum.” Sowie, McKenzie sagt, “Leute, die mich kennen, finden es interessant, dass ich so eine Leidenschaft für Hochzeiten habe, weil ich ein bisschen ein Wildfang bin. Aber ich habe einen Weg gefunden, meinen Sinn für Outdoor-Abenteuer in meine Arbeit einfließen zu lassen.”

bridal bouquet
Foto mit freundlicher Genehmigung von Cactus Collective

Lieblingsmomente

“Während der Pandemie, Wir haben ein Mikro- und Elopement-Paket für Paare zusammengestellt, die sich entschieden haben, unabhängig von der Anzahl der Personen den Abzug zu drücken und ohne oder mit wenig Zeit zu heiraten. Zu sehen, wie sich die Energie wirklich bei einer Veranstaltung von nur . ändert 25 Menschen im Vergleich zu 250 hat mich definitiv zu einem großen Fan von intimen Gästezählungen gemacht,” sagt Michelle. “Es ist erstaunlich zu sehen, wie ein Paar wirklich eine schöne Zeit mit jeder einzelnen Person im Raum genießen kann. Es gab nicht nur eine Intimität zu diesen Mikroereignissen, der Planungsprozess war wirklich angenehm, weil diese Paare keine Zeit oder Energie damit verbrachten, die kleinen Dinge zu schwitzen. Es war erfrischend, mit Paaren zu arbeiten, die sich einfach so über eine Hochzeit gefreut haben. Mit Mikrohochzeiten oder Minimonies, kleinere Gästezahlen bedeuteten, dass Paare bereit waren, teurere Luxusbettwäsche und die Blumen, die sie wirklich wollten, zu kaufen, ohne sich so viele Gedanken über die Kosten machen zu müssen.”

wedding ceremony structure
Foto: Megan Robinson

“Während der „neuen Normalität“’ Epoche, für so viele Paare durchkommen zu können, die ihre Hochzeiten nicht auf unbestimmte Zeit verschieben wollten, wollte aber romantischer, traditionelle Feier als eine Gerichts- oder Kapellenhochzeit war so erfreulich,” sagt McKenzie. “Dieses letzte Jahr, wir haben über gehostet 300 Mikrohochzeiten. Viele Paare haben uns aufgesucht, weil sie beschlossen haben, ihre große Hochzeit abzusagen und stattdessen mit uns weiterzuziehen. Das Beste daran ist, dass sie angenehm überrascht waren, als wir feststellten, dass die Hochzeiten, die wir produzieren, nicht weniger sind.’ Sie sind genauso besonders, romantisch und einprägsam – nur anders, als sie sich ursprünglich vor der Pandemie vorgestellt hatten. Herausfordernde Zeiten zwingen uns, die einfachen Freuden des Lebens zu schätzen. Viele unserer Paare waren seit zwei oder drei Jahren verlobt, und sie haben sich bemüht, es offiziell zu machen. Biete ihnen ein schönes, postkartenähnlicher Ort und die Hilfe bei der Organisation besonderer kleiner Aufmerksamkeiten machten für sie den Unterschied in der Welt.”

outdoor wedding ceremony
Foto mit freundlicher Genehmigung von Cactus Collective

desert wedding bride and groom
Foto mit freundlicher Genehmigung von Cactus Collective

Ein neuer Blick auf Mikrohochzeiten

“Seit 2020 wurde das Jahr der Mikrohochzeit, es hat uns wirklich als Unternehmen bestätigt. Wir haben uns die Mühe gemacht, unserer "neuen Normalität" viel traditionellere Akzente zu setzen’ Hochzeiten, um Paaren, die nach der Absage großer Feiern zu uns kamen, alle Traditionen und Fanfaren einer größeren Hochzeit zu geben. Wir werden diese traditionelleren Elemente auch weiterhin in unsere Hochzeiten einfließen lassen“, sagt McKenzi .. “Wir sind tatsächlich schnell gewachsen, da immer mehr Leute unsere Nische entdeckten. Ich denke, das Beste, was ich getan habe, war, zusätzliche Leute einzustellen, um das Geschäft zu unterstützen. Mit dem zusätzlichen Talent und der Intelligenz, wir konnten wachsen und in neue Städte expandieren. Ich liebe auch die Community von Hochzeitsprofis, mit denen ich zusammenarbeite. Es ist ein tolles, kreative Gruppe von Menschen.”

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Foto: Cameron Clark Fotografie

Planung in einer postpandemischen Welt

“Wir hatten schon immer eine Infrastruktur, die es uns ermöglicht, jederzeit und von jedem Ort aus Geschäfte zu machen. Die meisten unserer Kunden sind Destination-Paare und wir haben regelmäßig nicht die Möglichkeit, persönliche Treffen in Anspruch zu nehmen. Selbst COVID-19 hat unsere Vorgehensweise nicht wirklich beeinflusst oder verändert, und werde es auch weiterhin tun, Geschäft,” sagt Michelle.

Michelle freut sich über „die Rückkehr zu einem Punkt im Planungs- und Ausführungsprozess, an dem jeder durchatmen kann und sich keine Sorgen um Tische machen muss“ 6 Meter auseinander oder ob der Raum eines Veranstaltungsortes eine maximale Kapazität hat oder nicht [und] Gäste fühlen sich wohl, gemeinsam in einem Raum zu sein, Lachen, Tanzen, Essen, und Erinnerungen schaffen.”

barn wedding reception
Foto: Megan Robinson

wedding place setting
Foto: Heather Nan Fotografie

Was zählt jetzt

“Anpassung und Personalisierung! Diese Themen werden immer übersetzt und zu einem wahren Spiegelbild des Paares, unabhängig von der Größe der Veranstaltung,” sagt Michelle. “Die Konzentration auf das Wesentliche wird in Zukunft im Mittelpunkt unseres Hauptansatzes stehen. Der Rest sind einfach Details. Und während Details Spaß machen und bis zu einem gewissen Grad wichtig sind, darum soll es bei der Feier nicht gehen. Ich sehe Gästelisten, Selektivität und allgemeines Gästeerlebnis, bei dem Dinge wie Bettwäsche und Tischplattenverleih im Vordergrund stehen. Als Designer, das schmerzt mich zuzugeben, aber am ende des tages, wir müssen ehrlich sein, was zählt.”

bride and groom on beach
Foto mit freundlicher Genehmigung von Cactus Collective

wedding seating chart
Foto: Trevor Hooper

Hellere Tage voraus

“Jetzt, da die Welt Mikrohochzeiten in einem neuen Licht sieht, Wir freuen uns, die erste Wahl eines Paares zu sein, Noch einmal, anstatt mit vielen panischen Bräuten zu arbeiten, die zu uns kamen, weil sie ihre ursprünglichen Pläne abbrechen mussten,” sagt McKenzi. “So viele Paare haben uns erzählt, dass es so eine Erleichterung und so außergewöhnlich war, ihren besonderen Tag mit einer kleineren Hochzeit zu gestalten. Ich vermute, dass mit diesem Bewusstseinswandel, immer mehr Paare werden Mikro.”

bride and groom kiss
Foto: Heather Nan Fotografie

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{Echte Hochzeit} Brendon & Tabea : Romantische Frühlingshochzeit in Fulton, Süddakota

Wir freuen uns und helfen Ihnen gerne dabei, die Hochzeitseinladungen Ihrer Träume für Ihren großen Tag zu kreieren! Und es ist erstaunlich, dass wir die Hochzeitsfotos unseres Kunden – Brendon erhalten haben & Tabea, von der professionellen Hochzeitsfotografin Emily Mitton. Die Liebe und Emotionen wurden so perfekt eingefangen! Jetzt, blicken wir zurück[…]

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5 GRÜNDE, DASS SIE EIN SCHWARZES HOCHZEITSKLEID AUF IHRE LISTE SETZEN SOLLTEN

schwarze Brautkleider für moderne Bräute.

Dieser ist für die kantige Braut, die immer schwarz trägt oder Stereotypen bricht. Wer hat gesagt, dass man am denkwürdigsten Tag seines Lebens nur ein weißes Brautkleid zur Schau stellen kann?? Ein schwarzes Brautkleid sieht genauso braut aus, anspruchsvoll, und elegant wie ein weißes Brautkleid. Sein nicht-traditioneller Aspekt macht ein schwarzes Kleid wow-würdig. Viele schwarze Kleider heben sich in einer Weise gegen zahlreiche Landschaften ab, wie es für Weiße nicht möglich ist. Wenn du auf dem Zaun bist, oder ein schwarzes Kleid ist etwas Neues für dich, Hier sind fünf gute Gründe, warum Sie an Ihrem Hochzeitstag einen tragen können: Kleidungsstil: CW2502(Schwarz/Flintgrau) & CW2503(Elfenbein/Blasskhaki) SEI DU SELBST Es gibt keinen besseren Grund ein schwarzes Kleid zu tragen, als du selbst zu sein. Es ist dein großer Tag, also „machst du“ und lass den Rest folgen. Hochzeits- und Familientraditionen können in der Tat stressig sein, Aber das ist eine Regel, die du brechen darfst. Treffen Sie Entscheidungen basierend darauf, was Sie wollen und nicht was die Gesellschaft Ihnen aufzwingt. Will keine extravagante Hochzeit? Planen Sie eine Flucht. Kein Kuchenfan? Donuts gehen. Fühle mehr „du“ in Schwarz? Holen Sie sich ein atemberaubendes schwarzes Kleid für Ihre Hochzeit. MYRIAD OPTIONS Du kannst dein schwarzes Kleid tragen […]

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70s-inspirierte Brautkleider & Zubehör

-WIE IN ... GESEHEN BRIDAL GUIDE MAGAZIN-

Hochzeitskleider

pronovias wedding gown
Kleid von Pronovias

rue de seine wedding gown
Kleid in der Rue de Seine

savannah miller wedding gown
Kleid von Savannah Miller

wedding pantsuit
Hosenanzug von Vanessa Cocchiaro

wedding pantsuit
Hosenanzug von Alexandra Grecco

Schmuck & Zubehör

fringe earrings
Fransenohrringe von Elizabeth Cole

glass and stone earrings
Ohrringe aus Glas und Stein von Lizzie Fortunato

turquoise anklet by mateo
Türkisfarbenes Fußkettchen von Mateo

kendra scott ring
Steinring von Kendra Scott

octagon sunglasses
Achteckige Sonnenbrille von Ethnizität Barcelona

straw hat
Strohhut von L*Leerzeichen

abstract clutch
Clutch aus abstraktem Stoff von Kult Gaia

blue mules
Türkisfarbene Slip-On Heels von Vicson

Hochzeitsdetails

zazzle wedding invitation
Retro-Einladung von PoshPaperCo für Zazzle

backgammon game
Backgammon-Set von Jonathan Adler

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Echte Hochzeit: Deirdre & Kyle

Maßgeschneidertes Brautkleid aus Meerjungfrau-Spitze LD5808

Deirdre und Kyle haben im Mai den Bund fürs Leben geschlossen 2021 aufgrund ihrer tiefen Freundschaft. Sie hatten eine rustikale und romantische Seehochzeit am Bass Lake, DAS. Die wunderschönen Bilder zeigen, wie fest ihre Beziehung ist. Deirdre sieht bezaubernd aus in unserem Trompeten-Meerjungfrau-Brautkleid GINGER! Viel Glück für eine glückliche und erfolgreiche Ehe mit diesem liebenswerten Paar, das sich wirklich verdient! Bildnachweis: @millerimagery ;Kleidungsstil: Ingwer LD5808 Q: Alle Ratschläge oder Tipps für zukünftige Mrs.? Habe Spaß! Es ist stressig, aber vergiss nicht, jede Minute davon zu genießen, es wird vorbeifliegen!! Q: Was war die Inspiration für Ihr Hochzeitsthema: Romantische Seehochzeit. Q: Erzähl uns deine Liebesgeschichte! Woher & Wie hat er vorgeschlagen?? Wir haben uns durch einen gemeinsamen Freund kennengelernt und sind Mitbewohner geworden. Nachdem ich nur Freunde war und auszog, 8 Jahre später schlug Kyle vor, als er an unserem Lieblingshobby teilnahm… GOLF! Q: Was war der beste/denkwürdigste Teil des Tages? Alle unsere Freunde und Familie dort zusammen zu haben. Wir mussten unsere Hochzeit aufgrund der Pandemie verschieben, also war es großartig, alle da zu haben! Q: Wo hast du CocoMelody gehört/gefunden? : Meine beste Freundin hat ihr Kleid bei Cocomelody gekauft, […]

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